Ciste : huile essentielle bio

Ciste : L’huile essentielle anti-rides naturel

Avec un parfum caractéristique ambré, boisé et tenace, l’huile essentielle de ciste a un fort pouvoir cicatrisant et régénérant des tissus.

Elle est souvent préconisée pour lutter contre la formation des rides.

L' huile essentielle de ciste est très complète (170 composants actifs) et est efficace à faible dose.

Utilisations de l'huile essentielle de ciste

(selon les références bibliographiques citées ci-dessous) : 

Propriétés de l'huile de ciste :

- Antivirale, anti-infectieuse, antibactérienne
- Immunostimulante
- Antihémorragique
- Régulatrice du système nerveux
- Cicatrisante
- Astringente et tonifiante cutanée

Indications de l'huile essentielle de ciste : 

- Maladies auto-immunes et virales : polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaque…, maladies infantiles (varicelle, rougeole, coqueluche)
- Baisse des défenses immunitaires
- Hémorragies, saignement de nez,
- Insomnie, frigidité
- Coupure, acné, plaies

- Couperose
- Vieillissement cutané, rides
- Gerçures, crevasses,
- Contractions utérines prématurées

Voir ici le dosage des huiles essentielles

Usage externe de l'huile essentielle de ciste   

- Pour les plaies bénignes, coupures, boutons : quelques gouttes sur un coton appliqué pendant plusieurs heures sur la zone ;
- 1 goutte dans la dose quotidienne de crème de jour ou de nuit pour ralentir la formation des rides et lutter contre le vieillissement de la peau,
- Pour toutes les pathologies virales et immunitaires : 3 gouttes de HE de ciste + 3 gouttes d'huile végétale le long de la colonne vertébrale,
- Coton avec une goutte de ciste dans la narine en cas de saignement de nez.

Usage interne  de l'huile essentielle de ciste :       

- 1 à 2 gouttes trois à quatre fois par jour (infection, diarrhée, spasmes intestinaux, tension nerveuse…). Sur avis médical.

Synergies :       

- Romarin à verbénone (cicatrisante)

- Myrte à cinéole et Lavande aspic (tonique cutanée)
- Niaouli (antivirale)
- Rose de damas (astringente)

Précautions d'u tilisation
Interdite aux femmes enceintes ou allaitantes, supervision médicale impérative pour un usage chez les enfants. 
Pas de HE de ciste pure sur une plaie importante.
Interaction avec les traitements médicamenteux aux anticoagulants.

Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :       

HE = Huile Essentielle

HV = Huile Végétale ou macérât huileux

HY = Hydrolat      

Caractéristiques :

Utilisation de l'huile essentielle bio de ciste

En massage :

Un peu plus sur le ciste :

Le ciste est un arbrisseau de 1m à 2m de haut, à tiges noirâtres et à rameaux glutineux. Les feuilles trinervées, lancéolées ont une face supérieure glabre et une face inférieure cotonneuse. Les fleurs sont terminales et de grande taille.

Le ciste fleurit d'avril à juin. On le rencontre en France (Provence, Alpes maritime, Languedoc), en Espagne, au Portugal ou en Afrique du Nord. Il exsude un produit résineux à forte odeur balsamique.

Couperose (D. Baudoux) :

HE Cyprès de Provence 2 gouttes
HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
HE Ciste ladanifère 2 gouttes
HE Géranium Rosat CV Egypte 4 gouttes
HV Calophylle Inophyle 4 gouttes

3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration sensible

Acné rosacée (Baudoux) :

HE Daucus carota (Carotte) : 0.5 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,2 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0,2 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,2 ml
HV Calendula officinalis (Calendula) : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml

1 application matin et soir jusqu'à nette amélioration

Vieillissement cutané (D. Baudoux) :

HE Rose de Damas 1 ml
HE Bois de rose 3 ml
HE Immortelle 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml
HE Niaouli 5 ml
HV Rose musquée du Chili 10 ml

2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée matin et soir tous les jours


Vergetures en prévention "hors grossesse" (D. Baudoux) :

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante

HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 50 ml

1 application matin et soir sur les zones à risque

Vergetures en curatif "uniquement hors grossesse" (D. Baudoux) :

HE Romarin à verbénone 1 ml
HE Cajeput 1 ml
HE Lavande vraie 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml

3 gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible


Cicatrisation cutanée difficile, plaies atones (NARD) :

HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,5 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,5 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,5 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,2 ml
HV Argan : 5 ml
HV Onagre : 5 ml
HV Germes de blé : complément à 15 ml

3 applications locales par jour

Escarres et autres plaies de lit (NARD) :

HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 3 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) : 2 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 3 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 3 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 5 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 2 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 10 ml
HV Argan : 50 ml
HV Onagre : 50 ml
Argile verte : 570 g
Miel de Thym ou de Chataîgner : 100 g
HV Germe de blé : entre 180 et 250 ml pour obtenir une pâte de consistance idéale

1 application locale matin et soir, recouvrir d'un pansement occlusif.
Avant chaque nouvelle application, nettoyer en vaporisant abondamment avec de l'hydrolat de lavande, camomille ou immortelle pour éliminer ce qui reste du traitement précédent.
Garder la préparation au frais (porte du réfrigérateur).

Ulcère variqueux (NARD) :

HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) : 0,2 ml (4 gouttes)
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml
HV Argan : 10 ml
HV Calophyllum inophyle : 5 ml

Crème grasse de base : complément à 100 ml
3 applications locales par jour jusqu'à guérison complète.

Gerçures, crevasses (dont celles du mamelon) (NARD) :

HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml  (7 gouttes)
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,6 ml  (14 gouttes)
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,3 ml  (7 gouttes)
HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,6 ml  (14 gouttes)
HV Argan : 5 ml
HV Germe de blé : complément à 15 ml
2 à 3 applications locales par jour jusqu'à guérison complète.

Hémorragie / Epistaxis (saignement de nez) chez l'adulte (D. Baudoux) :

HE Ciste ladanifère 3 gouttes
HE Géranium Rosat CV Egypte 3 gouttes

Conseil d'utilisation : comprimer l'hémorragie à l'aide d'un linge imprégné de 6 gouttes du mélange. Pour les saignements de nez, placer 2 gouttes du mélange sur une mèche de coton puis l'introduire dans la narine

Acné juvénile (NARD) :

HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 2 ml
HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml
Transcutol : complément à 15 ml
1 application locale 2 fois par jour


Maladie de Crohn (D. Baudoux) :

HE Marjolaine à coquilles : 2 ml
HE Verveine citronnée : 1 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE Origan compact : 1 ml
HV Calophylle Inophyle : 3 ml

2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant chaque repas sur 1/4 de sucre ou dans une cuillérée à café d'huile d'olive pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine, puis reprendre le traitement. De plus, 6 gouttes du mélange en application cutanée sur le bas du dos et du ventre 2 fois par jour.

Polyarthrite rhumatoïde (D. Baudoux) :

HE Thym saturéoïdes 1 ml
HE Basilic exotique 1 ml
HE Laurier noble 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml
HE Immortelle 1 ml
Mélange à appliquer en application locale sur la zone douloureuse 4 à 5 fois par jour selon les besoins

Ampoule chez l'enfant (D. Baudoux) :

HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HV Millepertuis : complément à 30ml
Conseil d'utilisation : 1 application locale 3 fois par jour pendant 5 jours

Maladies infantiles : varicelle, rougeole, scarlatine (NARD) :

HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 2 ml
HE Eucalyptus smithii (Eucalyptus smithii) : 2 ml
HV noisette : complément à 15 ml
6 gouttes sur le thorax et le dos 3 à 4 fois par jour pendant 1 semaine

OU

-Selon Baudoux

HE Ciste : 1 ml
HE Ravintsara : 3 ml
HE Palmarosa : 0.5 ml
HE Tea tree : 1.5 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Bébé (à partir de 3 mois) : appliquez 6 gouttes du mélange sur le thorax 3 fois par jour pendant 7 jours

Enfant : appliquez 8 gouttes du mélange sur le thorax 3 à 4 fois par jour pendant 7 jours.

ET (si éruptions)

HE Lavande aspic : 1 ml
HE Tanaisie : 0.5 ml
HE bois de rose : 0.5 ml
Talc : 100g

Bébé (à partir de 3 mois) et enfant : 3 applications locales par jour sur les éruptions irritantes

Transpiration excessive

- Selon D. Baudoux :

HE Palmarosa 2 gouttes
HE Ciste 2 gouttes
HE Géranium rosat 2 gouttes
HE Sauge 1 goutte
2 gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour

OU

- Selon NARD :

HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 0.25 ml
HE Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinalis) : 0.25 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste) : 0.25 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 0.15 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.15 ml
HE Mentha arvensis (Menthe des champs) : 0.25 ml
Crème cétylique : complément à 50 ml

1 application le matin (et le soir éventuellement) sur les zones corporelles en sudation trop importante.

SOURCES BIBLIOGRAPHIQUES POUR L'HUILE ESSENTIELLE DE CISTE :

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux

Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine

L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël

La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon

ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon

L'aromathérapie" de Nelly Grosjean

Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier

Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux

Aroma-Minceur" du Dr Willem

Les huiles essentielles, médecine d'avenir" du Dr Willem

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. Ces informations sont données à titre d'information, et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour toute utilisation des huiles essentielles dans un but thérapeutique diffuseur-huilesessentielles.com vous engage à consulter un médecin.

Conditions de conservation de l'huile essentielle de ciste : au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière