LemonGrass huile essentielle

Nom latin du lemongrass : Cymbopogon Citratus

Pays d'origine : Madagascar

Utilisations de l'huile essentielle de lemongrass

Propriétés du lemongrass :

- Vasodilatatrice (augmente le calibre des vaisseaux), améliore la circulation sanguine
- Calmante

- Anti-inflammatoire

- Stimulante digestive

- Tonique des tissus

- Négativante


Indications du lemongrass :

-Dystonie neurovégétative (rigidité anormale des fonctions automatiques de l'organisme), faiblesse musculaire

-Troubles digestifs : coliques, flatulences, dyspepsie
-Insuffisance hépatique
-Cellulite
-Maladie des artères (artérite)
-Gale, maladies infectieuses (choléra, fièvres tropicales)
-Désinfection, poux
-Transpiration excessive
-Tension nerveuse

 

Usage externe du lemongrass  :

-en massage ou en friction, en synergie avec les huiles essentielles de Lavande vraie et Marjolaine à coquilles dans une huile végétale, pour la détente du système nerveux
-en application locale en synergie avec les huiles essentielles de Camomille romaine ou Lavande pour lutter contre la sinusite
-en inhalation : 2 gouttes de Lemongrass, Camomille romaine et Lavande
 ou Lemongrass, Pin, Lavande et Eucalyptus 3 à 5 gouttes dans un bol d'eau bouillante
-en onction huileuse locale.
- Diffuseur huiles essentielles : avec de la Menthe poivrée pour enlever les mauvaises odeurs

 

Usage interne du lemon grass:

- 1 goutte dans une cuillère de miel ou dans un verre d'eau chaude, en association avec des huiles complémentaires, 3 à 5 fois par jour.

Précaution d'utilisation du lemongrass:
- Survenue possible de réaction allergique et irritante cutanée en usage externe.

 

Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :       

HE = Huiles essentielles

HV = Huiles végétales


Voir ici le dosage des huiles essentielles


Appétit - Pour modérer l'appétit (Dr Willem) :

HE Lemongrass : 10 ml

Huile essentielle de Mandarine : 10 ml

A mettre dans le diffuseur. Laisser diffuser 15 min, 2 fois par jour.


Après-shampooing (Nerys Purchon) :

Huile essentielle de Lemongrass : 2 gouttes

Huile essentielle de Romarin à cinéole :2 gouttes

Eau-de-vie : 2 cuillers à soupe

Miel liquide : 1 cuiller à café

Oeuf battu : 1

Lait en poudre

Mélanger les ingrédients puis rajouter le lait en poudre jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse.

A l'aide de ce produit, masser doucement les cheveux et le cuir chevelu. Laisser agir au moins 10 minutes, puis rincer doucement à l'eau tiède.


Cellulite, "culotte de cheval", "peau d'orange" (Dr Willem):

Huile essentielle de Lemongrass : 30 gouttes

Huile essentielle de Romarin à cinéole : 30 gouttes

Huile essentielle de Géranium rosat : 30 gouttes

HV Macadamia : 20 ml

Quelques gouttes en massages appuyés sur les zones concernées.

 

Déminéralisation - Ostéoporose (Dr Willem) :

Huile essentielle de Lemongrass : 10 gouttes

HV Germes de Blé : 10 gouttes

En massage le long de la colonne vertébrale + Silice organique (G5) + algues


Détente du système nerveux (N. Grosjean):

Huile essentielle de Lavande vraie : 20 ml

Huile essentielle de Marjolaine à coquilles : 10 ml

Huile essentielle de Lemongrass : 10 ml

En friction ou en massage décontracturant.


Pour la maison - Désinfectant pour linge (Nerys Purchon) :

Huile essentielle de Lemongrass : 20 gouttes

Huile essentielle de Romarin à cinéole : 1/2 cuiller à café

Huile essentielle de Lavande vraie : 1 cuiller à café

Huile essentielle de Citron : 1/2 cuiller à café

Huile essentielle de Pin sylvestre : 20 gouttes

- Prélavage : s'il y a un quelconque risque infectieux ou contagieux dans la maison, faire tremper le linge de lit et les pyjamas dans de l'eau dans laquelle auront été ajoutées 10 gouttes de désinfectant et 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié.

- Lavage : ajouter 4 à 5 gouttes de désinfectant dans la dernière eau de rinçage de votre machine à laver. Dans le cas d'un lavage à la main, utiliser seulement 2 gouttes du produit.

- Séchage : verser 2 à 3 gouttes du désinfectant sur un mouchoir qui sera glissé dans le sèche-linge.

- Fer à repasser : verser 2 gouttes du désinfectant pour buanderie dans un vaporisateur rempli de 30 cl d'eau. Faire un test préalable sur l'envers d'un ourlet.


Pour la maison - Désinfectant pour WC (Nerys Purchon) :

Huile essentielle de Lemongrass : 40 gouttes

Huile essentielle de Tea tree : 2 cuillers à café

Huile essentielle de Lavande vraie : 1 cuiller à café

Huile essentielle de Citron : 2 cuiller à café

Huile essentielle de Pin sylvestre : 40 gouttes

Dans un pulvérisateur, verser 1 cuiller à café du désinfectant et 2 cuiller à soupe de vodka ou d'eau-de-vie. Laisser dissoudre puis ajouter un verre d'eau.

- Vaporiser vers le haut dans les toilettes.

- Verser 10 gouttes de désinfectant pour WC dans la cuvette après l'avoir nettoyée.


Sinusite (N. Grosjean):

Huile essentielle de Lemongrass et HE Camomille romaine en parts égales

ou

Huile essentielle de Lemongrass et HE Lavande vraie en parts égales

Application sur les méridiens des contours des yeux


Sinusite, Rhume (N. Grosjean):

Huile essentielle de Lemongrass : 2 gouttes

Huile essentielle de Camomille romaine : 2 gouttes

Huile essentielle de Marjolaine sylvestre : 2 gouttes

ou

Huile essentielle de Lemongrass : 2 gouttes

Huile essentielle de Lavande vraie : 2 gouttes

Huile essentielle de Pin : 2 gouttes

Huile essentielle de Eucalyptus radié : 2 gouttes

Dans un bol d'eau chaude en inhalation.


Au travail - "Le creux de l'après-midi" (Nerys Purchon) :

HV Amande douce : 3 cuillers à café

Huile essentielle de Lemongrass : 4 gouttes

Huile essentielle de Romarin à cinéole : 6 gouttes

Huile essentielle de Basilic tropical : 2 gouttes

- Verser 1 à 2 gouttes du mélange sur les points de pouls des poignets et du cou. Masser doucement et respirer un peu le parfum.

- Aussi souvent que désiré, verser un peu de mélange sur un mouchoir en papier pour en humer le parfum.


SOURCES BIBLIOGRAPHIQUES :

Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux

L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux

La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon

ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon

L'aromathérapie" de Nelly Grosjean

Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD


AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. Ces informations sont données à titre d'information, et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour toute utilisation des huiles essentielles dans un but thérapeutique diffuseur-huilesessentielles.com vous engage à consulter un médecin.


Conditions de conservation du produit Lemon grass: au sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière